オリジルナルブレンドハーブティーの作成と評価やハーブの効能の解説など綴っています。ハーブの新スタイルを提案します！
クコの効能

クコの効能


クコは『クコの実（枸杞子）』『クコの根の皮（地骨皮：ジコッビ）』『クコの葉（枸杞葉）』と３つの部位に分けて使用されています。ハーブとして、いずれの部位も使用されます。またクコの部位により効能や成分は異なります。


クコの実の効能


クコの実には以下の効能があります。

  • 血圧降下作用

  • 血糖値の降下作用

  • 強壮作用

  • 疲労回復など

クコの実の栄養


クコの実にはアルギニン、グルタミン酸、アスパラギン酸など必須アミノ酸が含まれており、これらの栄養素が強壮作用や疲労回復に効果的です。またビタミンＢ１やビタミンＢ２も多量に含まれているので、夏バテ防止や夏バテ解消に効果的です。


クコの葉の効能


クコの葉には以下の効能があります。

  • デトックス

  • 毛細血管壁強化

  • 動脈硬化予防

  • 肝機能強化

  • 活性酸素除去

  • 高血圧・低血圧

  • 疲労回復

  • 滋養強壮

  • 利尿作用

  • 老化防止

  • ガン予防

クコの葉の栄養


クコの葉にはビタミンＣやビタミンＢ１、ビタミンＢ２。メチオニンやルチン（ビタミンＰ）、葉緑素などが含まれています。またクコの葉にはベタインや色素成分のゼアキサンチン、タンニングルコサイドなど多くの成分が含まれており、これらの成分が上記であげたような効能を呈します。


クコの根の皮（ジコッビ）の効能


クコの根の皮には以下の効能があります。

  • 滋養強壮

  • 解熱作用

クコの根の皮の成分


クコの根の皮にはシンナミン酸やプリシン酸が含まれ、滋養強壮と解熱作用の効果を呈します。クコの根の皮（地骨皮）は効能の数こそ少ないものの、漢方薬として使われるくらい効能の高いものです。


クコの味と香りのアセスメント


まろやかな味・香り、上品な味・香り、と具体性にかける紹介しか見つからず、また自身もクコのお茶を飲んだ事がないので、味と香りのアセスメントは特にありません。


クコの情報


  • 一般名：クコ

  • 英表記：Chinese Wolfberry

  • 学名：Lycium rhombifolium

  • 原産地：中国





ハーブトピック１９：クコの効能
FC2ブックマークに追加

テーマ:紅茶、日本茶、中国茶、、ハーブティー - ジャンル:グルメ

【2007/07/07 11:33】 | ハーブの効能とアセスメント | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
« チコリの効能 | ホーム | ゴミシ（五味子）の効能 »
コメントの投稿










管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURL:
ホーム｜

■　プロフィール

�鵲腺釘�

Author:�鵲腺釘�
料理研究家�鵲腺釘痢５抛�のんびりとハーブのブレンドを楽しんでいます。ブレンドハーブティー作成のスタンスは味・香・色の３ポイント。恥ずかしいので、オリジナルブレンドハーブティーにネーミングはつけていません。

■　Cooking Seed Link

Cooking Seed 簡単料理レシピ集

Herbal Cooking Seed ハーブの効能とブレンドハーブティーレシピ

Cocktail Cooking Seed オリジナルカクテルレシピと作り方

Additive info 食品添加物の大辞典

■　最近の記事

■　最近のコメント

■　月別アーカイブ

■　カテゴリー

■　Ads

■　友達申請フォーム

この人と友達になる

■　Ads

■　ブログ内検索


■　リンク

このブログをリンクに追加する

■　メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:


copyright 2005-2007 ハーブの効能とブレンドハーブティーのレシピ集 Herbal Cooking Seed all rights reserved. powered by FC2ブログ.
designed by マンション購入記 ジュエリー ダイエット通販 ダイエット食品 お米通販 うどん通販 食品通販 無料ホームページ アフィリエイト レンタルサーバー1GB!FC2ブログ(blog)